Здоровье ребенка от 2-х до 6-и месяцев

Содержание
  1. На грудном вскармливании
  2. Сколько молока требуется новорожденному на грудном вскармливании?
  3. Срыгивание
  4. Интенсивность и объем 
  5. Почему ребенок часто срыгивает?
  6. Как помочь, если грудничок срыгивает:
  7. Когда стоит беспокоиться?
  8. Если не хватает грудного молока
  9. Груднички и искусственники: организация ночных кормлений
  10. Как рассчитать сколько съел малыш
  11. Почему питьевой режим важен для ребенка?
  12. Сколько жидкости нужно ребенку в день (рекомендации ВОЗ)
  13. Наталья Круглова
  14. Популярные вопросы
  15. Сколько должен есть ребёнок на искусственном вскармливании после месяца?
  16. Часто ли кормить грудью
  17. Кормление до месяца
  18. Длительность кормления ребенка
  19. «Недетские» напитки
  20. С какого возраста можно давать ребенку йогурт и кефир
  21. Компоты, морсы, кисель
  22. Молоко и молочные коктейли
  23. Разные потребности в количестве еды у новорожденных
  24. Сколько должен есть малыш, находящийся на искусственном вскармливании?
  25. Как определить количество съеденного молока
  26. Как определить необходимое количество молока
  27. Режим кормлений на ГВ
  28. Приблизительные нормы
  29. Нормы и этапы введения прикорма

На грудном вскармливании

Существует несколько правил и рекомендаций, которые необходимо соблюдать во время ГВ.

Сколько молока требуется новорожденному на грудном вскармливании?

Лучший вариант питания новорожденного – кормление материнским молоком. При достаточном его количестве младенец может довольствоваться им в течение первых 6 месяцев (до введения прикорма). Продолжать кормление новорожденного грудью желательно до 12 месяцев (некоторые кормят и до 1,5 лет).

В день ребенку необходимо от 100 мл в сутки в первые дни жизни, до 1/8 от массы тела младенца в год.

После родов пару дней лактация небольшая, но в последующие дни количество молока возрастает, и малыш может полноценно поесть, тем более что к тому времени он уже научится хорошо сосать. Не всегда понятно молодым родителям, сколько должен съедать новорожденный за одно кормление.

О том, что ребенку не хватает еды, можно заподозрить по следующим признакам:

  1. Постоянно плачет после кормления.
  2. Ребенок заторможен.
  3. Бурная реакция на приближение мамы и ее запах.
  4. Плохой сон.
  5. Малое количество мочи и редкая дефекация (в норме должно быть более 12 мочеиспусканий и стул после каждого кормления).
  6. Сосание пальца или пеленки.
  7. Медленное прибавление или потеря веса (исключая естественную потерю веса в первые 3-5 дней).

В таком случае в течение нескольких раз после кормления надо взвешивать новорожденного до еды и после. Отличие веса в граммах покажет, сколько молока съедает новорожденный за одно кормление и можно понять, насыщается ли он.

Срыгивание

Во время или после еды изо рта малыша выливается полупереваренное молоко. 

Интенсивность и объем 

От 1 до 4 месяцев нормой считается срыгивание после каждого приема пищи. Объем — от 1 до 2 столовых ложек и один раз более 3 столовых ложек. Интенсивность срыгивания увеличивается примерно с 20 – 30-го дня, когда материнское молоко становится более зрелым. К 6 месяцам малыш, как правило, перестает срыгивать.

Почему ребенок часто срыгивает?

Мышечный клапан в верхней части желудка еще плохо удерживает его содержимое. Часть молока, которая не успевает попасть в желудок, выливается наружу. Любое движение способствует «выплескиванию» съеденного назад.

Как помочь, если грудничок срыгивает:

  • Следите за тем, чтобы малыш не переедал;
  • Кормите ребенка медленнее;
  • Попробуйте изменить положение ребенка во время кормления — возможно, вместе с молоком малыш глотает воздух;
  • После каждого кормления обязательно ставьте ребенка «столбиком», чтобы он мог отрыгнуть и при этом не захлебнуться;
  • Если долго не срыгивает — положите его в кроватку на бочок и следите, чтобы малыш не перевернулся;
  • Старайтесь не трясти, не сжимать и не переворачивать ребенка после кормления;
  • Если по необходимости вы кормите кроху смесью, попробуйте новый тип бутылки или соску с меньшим отверстием, чтобы сократить «потребление» воздуха.

Когда стоит беспокоиться?

Когда новорожденный срыгивает слишком часто, посчитайте, сколько раз за день он писает. Если в сумме получается около 12 раз и более — количество молока нормальное, а срыгивает малыш лишнее.

Если же ребенок часто срыгивает потоком, плохо набирает вес, есть проблемы с мочеиспусканием, целесообразно обратиться к врачу.

Если не хватает грудного молока

Вы уже нашли ответ на самый главный вопрос: «Сколько же молока должен съедать новорожденный?». Поэтому теперь мы можем рассмотреть с вами проблему, которая может возникнуть при кормлении грудью. Заключается она в том, что малышу может не хватать молока при грудном вскармливании.

Следует сразу отметить, что при кормлении грудью, мама не должна придерживаться строгих графиков. Когда малыш попросит кушать, не следует ему отказывать. Он в любом случае скушает столько, сколько требует его организм. Хватает ли молока, мама может заметить сразу по определенным признакам. Например, это может выражаться в спокойном сне малыша, малыш не капризничает, хорошо растет и нормально прибавляет в весе.

Сколько должен съедать молока новорожденный, чтобы не он не был голоден? Как вы уже поняли, это довольно индивидуальный вопрос, так как малыши бывают совершенно разными, одни детки много сосут грудь и не наедаются, а другие мало сосут и постоянно находятся сытыми.

Груднички и искусственники: организация ночных кормлений

Малыши на искусственном вскармливании могут просыпаться реже грудничков. Это связано с тем, что смесь дольше переваривается.

Если вы кормите ребенка смесью, подготовьте все необходимое заранее перед сном. Положите мерную ложечку, простерилизованную бутылочку с соской, детскую воду. Для упрощения процесса можно использовать подогреватель детских бутылочек. Он будет всю ночь поддерживать заданную температуру, и, когда малыш проснется поесть, вам останется просто засыпать смесь в уже теплую воду.

Груднички обычно просыпаются чаще, так как материнское молоко усваивается очень быстро. Прикладывая малыша к груди ночью, вы не только даете ему необходимое питание, но и поддерживаете свою лактацию. Дело в том, что гормон пролактин интенсивно вырабатывается именно в ночное время, с 2 часов ночи до 7 утра. Его выработку стимулирует сосание ребенка.

Для того чтобы не бегать к кроватке всю ночь, попробуйте придвинуть ее вплотную к вашей постели, сняв бортик. А многим мамам подходит совместный сон в одной постели с малышом. Со временем вы привыкнете кормить ребенка, почти не просыпаясь.

Как рассчитать сколько съел малыш

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то рассчитать объем потребляемой за раз пищи проще простого. Достаточно из того, что было, отнять то, что осталось. Однако, мамочки, кормящие грудью тоже хотят знать, сколько молока съедает новорожденный за одно кормление. В этом случае придется обратиться к помощи весов. Лучше воспользоваться электронными, поскольку они показывают точный вес вплоть до граммов, а в первые дни речь идет как раз о них.

Необходимо взвесить малыша до приема пищи, затем покормить и взвесить заново. Разница и будет объемом потребляемой еды. Другой вариант предполагает сцеживание молока. Уже с бутылкой проще посчитать сколько может пить малыш.

Очень важно установить комфортный для всех режим кормления с первых дней

Почему питьевой режим важен для ребенка?

Поддержание правильного баланса жидкостей в организме малыша — задача ничуть не менее важная и ответственная, чем соблюдение режима сна и питания. Ведь от того, сколько мы пьем, напрямую зависит работа пищеварительной системы, кроветворение, теплообмен и прочие жизненно важные процессы. Однако есть существенный нюанс: ребенок до полугода, находящийся на грудном вскармливании, не нуждается ни в каких дополнительных напитках. Более того, если начать допаивать кроху раньше времени, это может привести к проблемам с набором веса у малыша и ухудшением выработки молока у мамы.

Таким образом, ребенка до полугода достаточно кормить грудью по требованию, но малышам постарше дополнительная жидкость необходима. Вот почему правильный питьевой режим так важен для маленьких детей:

  • Терморегуляция у ребенка несовершенна — организм быстро перегревается;
  • Малыши много двигаются и расходуют существенно больше жидкости, чем взрослые;
  • Маленькие дети не всегда хорошо распознают чувство жажды и не реагируют на него оперативно;
  • В первые месяцы прикорма пищеварительная система малыша нуждается в дополнительной жидкости, чтобы эффективнее переваривать новые продукты;
  • Обильное питье — лучшая профилактика запоров, одной из самых распространенных детских проблем.

Сколько жидкости нужно ребенку в день (рекомендации ВОЗ)

  • До 6 месяцев: 80 – 130 мл на каждый килограмм массы тела
  • От 6 до 12 месяцев: 130 – 150 мл/кг
  • От 1 года до 3 лет: 100 мл/кг
  • После 3 лет: 80 мл/кг

Как формировать правильные пищевые привычки

Наталья Круглова

Диетолог, нутрициолог, педиатр

Питание ребенка

Популярные вопросы

1. Как подогреть грудное молоко?

Чтобы подогреть грудное молоко, которое хранилось в холодильнике, воспользуйтесь специальным подогревателем для бутылочек. Если такого нет под рукой, положите плотно закрытую бутылочку в емкость с теплой водой и подержите там, пока молоко не нагреется до температуры тела — 37 °C.

2. Как часто должен кушать новорожденный?

Новорожденного нужно кормить каждые 2–3 часа, то есть 10–12 раз в сутки.

3. Какой объем молока съедает новорожденный?

В течение первых дней жизни у малыша еще очень маленький желудок и слабо развит сосательный рефлекс. Поэтому за одно кормление новорожденный съедает 7–9 миллилитров молозива. Грудное молоко у матери появляется лишь на третьи-четвертые сутки.

4. Как рассчитать, сколько должен съедать ребенок?

Чтобы понять, сколько должен съедать новорожденный, необходимо знать его возраст и вес. Данные для расчета: с 10 дней до 1,5 месяцев малышу нужно такое количество еды, вес которой равен примерно 1/5 массы тела ребенка; с 1,5 до 4 месяцев — 1/6, с 4 и до 6 месяцев — 1/7; с 6 до 8 месяцев — 1/8; с 8 до 12 месяцев — 1/9 часть массы тела.

Сколько должен есть ребёнок на искусственном вскармливании после месяца?

Сколько ест новорождённый, уже понятно. Как высчитать, сколько должен съедать ребёнок в 1 месяц и далее?

По данной формуле высчитывают объём кормления у деток от 1 до 12 месяцев.

Суточная норма питания у ребёнка, вскармливаемого смесью составляет:

  • до 2 месяцев — 1/5 часть веса, в среднем 700 — 750 мл;
  • от 2 до 4 месяцев — 1/6 часть веса, в среднем 750 — 800 мл;
  • в промежутке 4 — 6 месяцев — 1/7 часть веса, в среднем 800 — 900 мл;
  • старше 6 месяцев — 1/8-1/9 часть, в среднем 1000 — 1100 мл.

Разберём на примере, сколько должен съедать ребёнок в 3 месяца.

Возьмем ребёнка весом 5400 г. Суточная норма питания рассчитывается как 5400/6, получается 900 мл. Трёхмесячный малыш ест семь раз за сутки. Произведя нехитрый подсчет (900/7), получаем разовый объём кормления нашего ребёнка — 130 мл.

Этим же способом вы очень просто сможете вычислить, сколько должен съедать ребёнок в 4 месяца, в 5 месяцев и так далее до года.

Если вам тяжело даются расчёты или просто нет времени, как и у большинства мам, сколько грамм должен съедать новорождённый или грудничок, вы можете посмотреть на упаковке со смесью. На ней чётко указано, сколько смеси необходимо давать, а также как правильно её приготовить.

Как видите, определить, сколько требуется молока или его заменителя на разовое кормление, не особо тяжело

Важно чаще присматриваться к своему малышу, разговаривать с ним. Тогда вы сможете научиться понимать своего кроху

Когда младенец кормится грудью, нужно придерживаться кормлений по требованию. Тогда ваш ребёнок установит режим самостоятельно. С возрастом его можно откорректировать, чтобы было удобно и малышу, и маме.

Маме, кормящей ребёнка смесью, понадобится немного терпения, чтобы приспособиться к особенностям искусственного вскармливания и сформировать правильный режим питания для своего малыша.

Часто ли кормить грудью

Матери беспокоятся, как часто должен есть новорожденный, и достаточно ли он потребляет пищи. Здесь нет строгих границ – все зависит от физиологических особенностей организма.

Кормление до месяца

Молодые родители часто интересуются, сколько раз ест новорожденный, и какой график кормления оптимален. Кроха до месяца кушает каждые 2-3 часа, вне зависимости от времени суток. Дети на искусственном вскармливании кушают реже, потому что на переваривание смеси необходимо больше времени. Педиатры рекомендуют кормить младенца по требованию. Так происходит регулирование лактации.

Длительность кормления ребенка

Продолжительность этого процесса индивидуальна. Не разработано строгих норм продолжительности прикладывания ребенка к груди.

«Недетские» напитки

Существуют напитки, без которых дети вполне могут обойтись, но рано или поздно знакомство с ними все-таки происходит. И ответственному родителю нужно быть к этому готовым.

Как уже упоминалось выше, чай может появиться в меню ребенка не раньше 2 лет, и то при условии, что он будет слабой заварки и разбавлен молоком. Какао, которое обожают все дети, разрешается с 3 лет. И как бы ни хотелось баловать малыша, помните: этот напиток нельзя давать чаще трех раз в неделю.

Под абсолютным запретом находится кофе: попробовать его ребенку можно будет только в подростковом возрасте. Что касается сладкой газировки, то нужно помнить: она содержит ударную дозу сахара и красителей, поэтому знакомство с «волшебными пузырьками» малышу вовсе не нужно. 

С какого возраста можно давать ребенку йогурт и кефир

Несмотря на то, что педиатры не советуют давать цельное молоко детям до года, это правило не распространяется на кисломолочные продукты. ВОЗ разрешает вводить йогурт и кефир детям, которым исполнилось 8 месяцев. Данное правило не распространяется на цельное молоко, его рекомендуют вводить малышам возрастом от 1 годика. Суточная порция этих продуктов для малыша первого года жизни не должна превышать 200 мл.

При выборе детского питьевого йогурта крайне важно обращать внимание на его состав: под запретом сухое молоко, консерванты, красители и ароматизаторы. Что же касается кефира, то он не должен содержать даже фруктовых добавок (они нейтрализуют полезные бактерии), и, вопреки распространенному мнению, его не следует подогревать — кефир для ребенка должен быть комнатной температуры. 

Компоты, морсы, кисель

По мере того, как растет ваш малыш, становится более разнообразным и его рацион. После того как кроха отметит свой первый день рождения, его можно баловать компотами, морсами и киселями. Как и в случае с соками, начинать стоит с маленьких порций (до 10 мл) монокомпонентных напитков — то есть приготовленных из какого-то одного фрукта. И если знакомство проходит успешно, можно переходить к более сложным напиткам. 

Лучше всего начать с компотов из гипоаллергенных яблок, груши, сливы и сухофруктов. Если малышу придется по вкусу новое лакомство, спустя некоторое время можно предложить ему ягодные морсы и кисели. Отдавайте предпочтение напиткам от проверенных производителей детских продуктов питания, а промышленные морсы и кисели, которые пьете сами, держите от детей подальше хотя бы до 4 – 5 лет.

Рецепт клюквенного морса для детей:  

  1. Необходимо взять 1,5 литра воды
  2. Отдельно взять о,5 кг клюквенных ягод.
  3. Ягоды помыть, отжать с них сок.
  4. Жмых из ягод залить водой и довести до кипения.
  5. Покипятить 7-10 минут, затем добавить ранее выжатый сок.
  6. Остудить. Полезный морс готов!

Молоко и молочные коктейли

С какого возраста можно давать ребенку коровье молоко? Несмотря на то, что молоко считается чуть ли не самым главным детским продуктом, вводить его в рацион крохи стоит с большой осторожностью. Педиатры рекомендуют вводить молоко в рацион в 6-9 месяцев, используя в качестве основы для приготовения блюд

Цельное молоко ребенку можно давать с 9-24 месяцев, в зависимости от развития ЖКТ у каждого ребенка индивидуально. Все дело в том, что витамины и микроэлементы, содержащиеся в цельном молоке, плохо усваиваются малышами, а лактоза часто вызывает аллергические реакции.

Одно из любимых детских лакомств — молочные коктейли с разнообразными вкусами — следует предлагать стандартным образом: выбирайте только продукты от производителей детского питания и увеличивайте количество постепенно. Такие напитки подходят детям после года-полутора.

Разные потребности в количестве еды у новорожденных

Количество молока для новорожденного за раз и за сутки зависит от:

  • Вида вскармливания;
  • Состояния ребенка при рождении (здоровье, вес, рост);
  • Индивидуальных особенностей ребенка;
  • Времени суток;
  • Возраста.

Итак, малыши на грудном и на искусственном вскармливании питаются разное количество раз за сутки, а значит, и за раз съедают разное количество молока. Сколько раз кормить малыша? Ребенка искусственника рекомендуется кормить около 8 раз в сутки, так как перерыв между кормлениями должен быть не менее 3 часов. Делается это для того, чтобы смесь успела перевариться, а для этого нужно времени больше, чем для переваривания грудного молока.

Ребеночек на ГВ кормиться по требованию, то есть столько раз, сколько хочет, а это около 12 раз в сутки. Поэтому, сколько грамм съедается за одно кормление, зависит от того, чем вы кормите малыша.

С каждой неделей, а затем и месяцем, потребность в еде увеличивается. Начиная с 3 месяцев, у кормящей мамы вырабатывается количество молока, соответствующее потребностям ее малыша. Молока вырабатывается столько, сколько малыш привык есть за раз и за сутки:

Сколько должен есть малыш, находящийся на искусственном вскармливании?

Количество съедаемой ребенком пищи нужно знать тем мамочкам, чьи детки находятся на искусственном (бутылочном) вскармливании. Поскольку молочная смесь переваривается гораздо медленнее грудного молока, время между приемами пищи должно составлять около 3-4 часов. На любой баночке с питанием должна быть указана норма для каждого возраста. Однако каждый ребенок индивидуален, вес у всех малышей разный, поэтому определять одноразовую порцию лучше всего в зависимости от веса ребенка.

Существует несколько способов определения разового количества смеси для только родившегося ребенка. Самой простой формулой считается:

Можно воспользоваться и другой формулой: вес малыша разделить на его рост в сантиметрах. Эта цифра и составит примерный разовый объем для одного кормления.

Суточная норма потребляемого искусственником молока тоже зависит от веса грудничка. Если малыш весит меньше 3 кг 200 грамм, то формула будет выглядеть вот так:

Все же, несмотря на множество вариантов подсчета суточной нормы и разовых порций молока, нужно ориентироваться на настроение ребенка после кормления. Каждый новорожденный индивидуален, в разное время суток груднички могут есть с разным аппетитом, кто-то ест часто, кто-то редко, но при этом нормально прибавляют в весе. Нормальная прибавка 150-250 грамм в неделю.

Для этого в течение одних полных суток нужно отказаться от подгузников, а по истечении этого времени подсчитать количество грязного белья. Если младенец сходил в туалет 12 и больше раз, то волноваться по поводу количества пищи не стоит.

Как определить количество съеденного молока

Для начала родителям нужно определить, сколько грамм грудного молока должен съедать новорожденный, и только после этого, им необходимо вычислить цифру, которая будет означать, сколько малыш потребил. Самый простой способ определить, сколько малыш скушал, это взвешивание.

Следует отметить, что взвешивание лучше всего проводить на электронных весах, так как они способны показать точный результат. Для этого нужно взвесить ребеночка до кормления, а затем после. Разница, которая получится в итоге, и будет означать количество потребляемой пищи. Взвешивать малыша следует в той же одежде и конечно же, не меняя памперс.

Если малыш показывает вам все признаки нормального состояния, в смысле он не капризный, у него хороший сон, прибавляет в весе согласно нормам, то ребенок кушает столько, сколько требует его организм.

Как определить необходимое количество молока

Первые несколько дней рацион ребеночка — молозиво. Эта жидкость очень питательна и содержит все вещества, которые должен получать малютка для нормального роста и развития. Для удовлетворения пищевой потребности молозива достаточно немного. В эти дни малыш ест мало и часто. И этому есть причины. Число приемов пищи, около десяти раз в сутки, связано с тем, что объем его желудка составляет всего 7-9 мл и малыш еще не умеет правильно сосать. Многие детские врачи считают естественным, когда ребенок практически не отрывается от материнской груди в течение нескольких первых суток.

После окончания молозивного периода, новорожденный начинает использовать материнское молоко. И здесь встает вопрос: «Сколько молока нужно съедать новорожденному за один «присест», и в течение суток?». Ответ на него зависит от нескольких факторов:

  1. От веса и роста малыша, с которыми он появился на свет;
  2. От возраста ребенка;
  3. От питательных свойств молока, для которого одним из основных показателей является жирность.

Чем выше весо-габаритные показатели малютки, тем большее количество молока ему требуется:

  • Если вес новорожденного не превышал 3200 грамм, то формула для определения суточной потребности выражается произведением возраста малыша в днях на число 70;
  • Если вес ребенка превышал 3200 грамм, то в вышеприведенной формуле 70 следует заменить на 80.

Если грудного молока хватает для удовлетворения малютки, то:

  • 600 мл/грамм в сутки он должен получать до 1 месяца;
  • 700 мл — после 2 месяцев;
  • 900 мл — в 6 месяцев;
  • 1050 мл — к 9 месяцам;
  • 1200 мл — к 12 месяцам.

В разных источниках объемы питания и количество кормлений, которые приняты за нормы, несколько отличаются друг от друга. Это зависит от педиатрической школы. Усредненные данные в зависимости от возраста деток для разовой и суточной потребности в молоке, а также для частоты и количества кормлений приведены ниже в таблице.

*На мобильном устройстве внизу таблицы горизонтальный скроллинг

Таблица расчета питания для ребенка от 0 до года

Возраст Перерыв между кормлениями/ ночной перерыв Потребность в грудном молоке, мл/ раз Потребность в молоке, мл/ сутки Кормления/ раз
3-4 дня Через 3 часа 20-60 200-300 8-12
до 1 мес Через 3-3,5 часа/ ночной перерыв 6-6,5 часов 80-100 600-700 8-7
с 1 по 2 Через 3-3,5 часа/ ночной перерыв 6-6,5 часов 110-140 700-900 6-7
со 2 по 4 Через 3-3,5 часа/ ночной перерыв 6-6,5 часов 140-160 800-1000 6
с 4 по 6 Через 3,5-4 часа/ ночной перерыв 6,5-8 часов 160-180 900-1000 6-5
с 6 по 9 Через 4 часа/ ночной перерыв 8 часов 180-200 1000-1100 5
С 9 по 12 Через 4-4,5 часа/ ночной перерыв 8-9 часов 200-240 1100-1200 5-4

Кроме того, сытость ребеночка зависит от того получает ли он жирное молочко, высасывая полностью все, или высасывает только то, что находится с краю.

Режим кормлений на ГВ

В первый месяц жизни младенца грудное вскармливание только устанавливается: малыш учится питаться самостоятельно, вне материнского организма, а тот, в свою очередь, настраивается работать в новом режиме.
Очень многое в этот период зависит от психологического состояния мамы – всё же человек не машина и не может подключить особую функцию нажатием кнопки. В течение первого месяца у женщины происходит становление лактации. Именно поэтому в первый месяц так важен режим питания ребенка по требованию. Что это значит? Это значит, что мама даёт ребенку грудь не через равные промежутки времени, а тогда, когда ребенок забеспокоится, будет проявлять признаки голода: плакать, искать ртом источник еды. Конечно, перед тем как дать малышу грудь, стоит убедиться, что его беспокойство не связано с другими причинами: проверить, не нужно ли сменить ему подгузник, удобно ли он лежит, не давит ли одежда. Кроха может просто соскучиться и испугаться без мамы, тогда он успокоится на руках. Но если плач не стихает, а с прошлого кормления уже прошло около часа, можно снова предложить ребенку поесть.
И маме, и малышу нужно привыкнуть друг к другу, а для этого проводить как можно больше времени в тактильном контакте. Кормление грудью в этом отношении – прекрасная возможность. Число кормлений в сутки может варьировать от 6-8 до 10-15 Оно может быть разным в разные дни. Иногда будет казаться, что ребенок буквально сутками висит на груди. Это нормально, через такие дни проходят почти все мамы на ГВ.
 
Постепенно организм научится вырабатывать именно столько молока, сколько нужно вашему малышу. Промежутки между кормлениями станут больше, ведь желудок ребенка растет и сможет вмещать больший объем пищи. К концу первого месяца жизни вы начнете замечать, как режим кормления постепенно перестает быть хаотичным, в нем наметится система и периодичность.

Приблизительные нормы

При искусственном вскармливании женщине необходимо точно рассчитать нормы молока для новорожденного ребенка. По мере взросления они увеличиваются.

С естественным вскармливанием все гораздо проще. Не нужно выполнять сложные вычисления и искать золотую середину. Достаточно просто кормить малыша грудью по требованию и наслаждаться этим.

Норму молока для новорожденного пытались вывести многие специалисты. Распространенные методы расчета предложили:

  • Финкельштейн. Суточная норма молока зависит от того, с какой массой тела родился ребенок. При весе до 3.2 кг надо количество дней умножить на 70, а при весе более 3.2 – на 80. Например, на 3 день для грудничков до 3.2 кг норма будет 3*70=210 мл молока в сутки.
  • Филатов-Зайцева. Объем молока рассчитывается путем вычисления 2% от массы тела и последующего умножения на возраст в днях. Например, 5-дневный малыш весом 4 кг должен съесть: (4000*2%)*5=400 граммов молока.
  • Шабалов. Предлагает расчет количества молока, которое младенец должен выпить за одно кормление. Для вычисления необходимо взять возраст ребенка (n), его массу тела при рождении(m) в килограммах и умножить их произведение на коэффициент 3. Если младенец родился с массой тела 3000 и сейчас ему 4 сутки, то ребенок за одно кормление съест: 3*3*4=36 мл.

Многочисленные попытки вычислить, сколько должен съесть за один раз младенец, привели к следующим цифрам:

  • в первые дни – до 60 мл;
  • в 2 недели – до 90 мл;
  • в 4 месяца – до 210 мл;
  • в 5 месяцев – до 240 мл.

Для расчета питания при смешанном вскармливании мамы могут пользоваться такой таблицей.

При ГВ невозможно с точностью до одного миллилитра посчитать, сколько должен съедать ребенок в 3 месяца или любом другом возрасте. Количество выпитого молока за одно прикладывание очень индивидуально. Оно зависит от внешних и внутренних факторов, обстановки, аппетита малыша и его эмоционального состояния.

Молодые мамы месячного ребенка могут на первом приеме услышать от педиатра, что надо регулярно взвешивать малыша и анализировать, хватает ли ему пищи. Однако этот оценочный критерий уже давно не считается показательным. Консультанты по грудному вскармливанию и современные врачи используют другие способы.

Нормы и этапы введения прикорма

Как правило, прикорм вводят в возрасте от шести месяцев. Перед началом знакомства с новыми продуктами необходимо проконсультироваться с педиатром. В целом разные виды пищи вводятся поэтапно, начиная с очень маленьких порций.

1. Первый этап — овощи

По данным и рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, оптимальный продукт для старта — однокомпонентное овощное пюре, например, из кабачка, брокколи, цветной капусты или картошки. Если все идет хорошо, немного позже можно пробовать тыквенное, морковное, гороховое и томатное пюре.Чтобы полностью ввести продукт в рацион малыша, необходимо от семи до десяти дней. Начинаем с половинки или целой чайной ложки один раз в день до кормления грудью. Если аллергические или другие нежелательные реакции отсутствуют, можно продолжать введение этого продукта, постепенно увеличивая дозу до полноценной порции — 100–150 грамм.

2. Второй этап — каши

После введения овощного пюре, рекомендуем разнообразить меню малыша кашами. Для знакомства лучше выбрать жидкие однокомпонентные каши без глютена, к примеру, рисовую или гречневую. Потом можно добавить овсяную или манную.Начальная порция каши — половинка или одна чайная ложка. Постепенно порцию увеличивают до полноценной — 150 грамм. Узнайте больше: Детские каши Nestle: ассортимент продукции

3. Третий этап — фрукты

Фруктовый прикорм также начинаем с однокомпонентных низкоаллергенных пюре, таких как яблочное, грушевое, сливовое, банановое

Эти продукты не только вкусные, но и содержат необходимые для ребенка витамины и минералы.Фруктовые пюре также вводятся с осторожностью, начиная с половины или целой чайной ложечки. Постепенно порция увеличивается до 100–150 грамм

Узнайте больше: Детское питание Gerber: ассортимент пюре

4. Четвертый этап — мясо

Мясо — необходимый для развития продукт, богатый железом и белком, который хорошо усваивается в организме. Вводится в виде однородного однокомпонентного пюре из диетической индейки, кролика, курицы, телятины или баранины.В начале даем попробовать — половинку или одну чайную ложечку, со временем доводим порцию до 60 грамм.

5. Пятый этап — новые вкусы

Оцените статью
DOG-ZONE
Добавить комментарий